Konuyu Değerlendir
  • 0 Oy - 0 Ortalama
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Jeet Kune Do
#1
Bug 
[Resim: nYW2pR.jpg]

Bruce Lee’nin; Wing Chun’da düzeltmeler yaparak geliştiridiği bu spor, tamamen adaptasyona dayalıdır. Rakibin hamlesi ve kendi savunmanız dışında hiçbir şeye odaklanmamanız gerekiyor. Parmak uçlarında vücudunuzu sağa sola esnetirsiniz. Böylelikle her iki ayağınızla da tekme atabilecek pozisyonda durmuş olursunuz. Wing Chun’da olduğu gibi tekmeler belden yukarıya çıkmamalı. Çünkü ayağı çok kaldırmak kasık bölgesini savunmasız bırakır. Jiu-jitsu’da olduğu gibi, rakibi kendi üzerinden atmak ve vuruşların yönün saptırmak da jeet kune do’nun başlıca hareketlerindendir.
Alıntı


Konuyu Paylaş

Foruma Git:


Bu konuyu görüntüleyen kullanıcı(lar): 1 Ziyaretçi